雨淋在人们的游行上是不受欢迎的。怎样才能缓和自己的悲观情绪，从而提高工作效率，并与同事保持健康的关系呢?在这篇文章中，作者概述了一些实用的、有研究支持的策略。你可能无法改变你的观点——特别是如果你是一个注重预防的人——但要提醒自己，你是有能力的。你可以选择改变自己的行为，这样你的消极情绪就不会影响到其他人。

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　　n="10" data-page-seo-title="你是你团队中的悲观主义者吗" data-page-adUnit-locations="" data-page-slug="article" data-piano-verified="false" >

　　你是否曾经参加过这样的会议:有人把每个想法都写下来，或者总是直接跳到新战术或战略的风险上?他们声称提议的计划注定要失败，或者断言“我们以前尝试过，但没有成功。”